Аэробты тыныс алу – бұл оттегінің қатысуымен жүретін тыныс алу процесі. Аэробты тыныс алу кезінде көмірсулар сияқты органикалық заттар оттегінің қатысуымен ыдырап, энергия, су және көмірқышқыл газын бөледі.

Анаэробты тыныс алу – бұл оттегісіз жүретін тыныс алу түрі. Бұл процесс көбінесе оттегі жетіспейтін ортада өтеді. Анаэробты тыныс алу кезінде органикалық заттар (мысалы, глюкоза) толық ыдырамайды, сондықтан одан аз мөлшерде энергия бөлінеді.